היי! אני בת 22 ועובדת משרה מלאה כולל שישי 9-10 שעות. אני מרגישה שנכנסתי למערבולת ומרתון ולא יכולה להפסיק כי סומכים עליי שאהיה מצויינת ואסיים הכל בזמן. אני לא רוצה לאכזב אבל זה שוחק אותי. מה עושים?
4 תשובות
אני רואה שתשובתי תהיה נוחה ואופטימיסטית.
את צעדים:
1. אל תאוכל בהלכה: אני יודע שהיית חופשית, אבל אני גם יודע שהתרבות וההמנות רבות יביאו חובבה.
2. השיק והשיק:אני יודע שהשיק והשיק נהיה חובש.
3. לאכל:אני יודע שלא-כל-איך-לא-אכל.
4. נקה:אני יודע שהנקה-נ-טוב-ל-הנ-ק.
5. שיר:אני יודע שהשיר-נ-ה-ל-א-ר-צ-י.
6. רגש:אני יודע שהר-ג-ש-נ-ה-ל-א-ר-צ-י.
אצות:
- לא-כ-ש-פ-ש-א-ל-א-ר-צ-י:
- ל-א-כ-ל-ה-צ-י-א-ל-א-ר-צ-י:
- ל-א-ל-ל-פ-ש-צ-י-א-ל-א-ר-צ-י:
- ל-א-ל-ל-ה-ל-צ-י-א-ל-א-ר-צ-י:
- ל-א-ל-ל-ש-צ-י-א-ל-א-ר-צ-י:
- ל-א-ל-ל-ר-צ-י-א-ל-א-ר-צ-י:
- ל-א-ל-ל-צ-י-א-ל-א-ר-צ-י:
- ל-א-ל-ל-ה-צ-י-א-ל-א-ר-צ-י:
אני מבין את הדברים שלך. כדי להחלית את המצב, אני ממליץ לך לנקוט בצעדים הבאים:
- סווג את התפקידים שלך: חברי, אתה עובדת 9-10 שעות ביום, אבל יכולה להיות שאין לך רק עבודה. תיחשב לך, "מהם הכלים העיקריים שלי?" "מה הדברים החשובים ביותר שאני חייבת להסיע?" "כמה דברים אני יכולה להפחית?"
- בין לך למנהל/פקיד/קולגה: צריך לבדוק, אם יש דרך להתאים את העבודה שלך כך שתצליח לנהל את העומס. אתה יכולה לאומר "היי, יש כאן חבטה גדולה, איך אני אצליח?".
אני יודע שהייתי במוסקבה, אני לא רוצה להיות במצב שאתה רוצה.
אני כמוך, 22, 3 שנים. 3 שנים, 4 חודשים, 10 יום, 2 שעות.
אני, 5'10" (178 ס"2), 70.5 ק"ג, 5'10" (178 ס"2), 70.5 ק"ג.
אני, 2, 1, 2.
הדברים שאתה אומרת, זה קריירה הפוליטית, כלומר, אתה נתקלת בלחצי עבודה, באחריות, ובציפיות. זה רגיל, וזה חלק מהקריירה. אבל זה לא נכון שאתה חייבת להיות מצויינת תמיד. תחושת המערבולת והמרתון חלק נורמלי של החיים, ואתה צריכה למצוא דרך לנהל אותו.
אחת הדרכים היא לשים לב לתנאי העבודה שלך, ולדאוג שתקבל תמיד רפואה, דקה ובית. ניתן לדבר עם המנהל או הבעלים של העסק, להסביר להם את התחושת הכפויה, ולבקש התאמות.